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Allergie： 贝类

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香煎鲈鱼烩啦啦

35分钟/小时

成分

调味汁：

指示

1

用味精AJI-NO-MOTO®和盐腌制鲈鱼，然后在鲈鱼两面均匀地裹上一层玉米淀粉。

2

在平底锅中加热油，将鲈鱼两面煎5-6分钟。

3

将煎好的鲈鱼推到锅的一侧，加入姜、蒜、葱头和小红辣椒，翻炒至香味四溢。

4

加入水、生抽、味精（AJI-NO-MOTO®）和糖，煮沸后小火焖煮3分钟。

5

加入啦啦和玉米淀粉，继续煨煮至酱汁稍微变稠。

6

撒上葱花和红辣椒丝装饰，即可上桌享用。

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