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Allergie： 贝类

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香脆美味蕨菜

40分钟/小时

成分

A料：调成泥
B料：调味

指示

1

拔去蕨菜顶端的嫩芽，丢弃硬梗，彻底清洗干净。

2

热锅中加热2 – 3汤匙油，加入调成泥的A料。继续翻炒至香味释放。

3

加入虾仁，翻炒均匀。

4

加入蕨菜，翻炒混合均匀。

5

加入调味B料、洋葱和红辣椒，继续翻炒至蔬菜稍微熟透。关火。

6

加入Pal Sweet® 甜味剂，搅拌均匀，立即盛出享用。

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