椰汁木薯叶南瓜

40分钟/小时

成分

4 个红葱头切片

3 瓣蒜片

10 克凤尾鱼

300 克南瓜黄方块

150 米木薯叶茎

500 毫升水

1/2 杯椰奶

1 1/8 茶匙 AJI-NO-MOTO®

1/2 茶匙盐

指示

1

将木薯叶茎煮至半软，滤干叶子并倒掉水。

2

将葱头、大蒜、干凤尾鱼、南瓜、木薯叶和水混合。慢火煮至南瓜变软。

3

加入椰奶并调味。即可食用。

提示：

1

使用AJI-NO-MOTO®后，能够减少约18%的钠，同时保持菜肴的美味。

评论

未找到评论