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Khichdi（大米扁豆粥）

60分钟/小时

成分

指示

1

加热油，炒孜然和芥菜籽。

2

加入姜、青辣椒、洋葱、番茄和青豆，搅拌均匀。煮 2 分钟。

3

加入过滤后的木豆、米饭和 TUMIX®，搅拌均匀。

4

加水，做成糊状的 khichdi。如果需要，可加更多水。

5

用 AJI-NO-MOTO® 和盐调味，搅拌均匀。

6

搭配切碎的香菜食用。

提示：
1

使用AJI-NO-MOTO®后，能够减少约28%的钠，同时保持菜肴的美味。

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