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印度风味姜黄鱿鱼

30分钟/小时

成分

材料：
材料B：腌料

指示

1

热油，炒芥菜籽直至爆裂。

2

加入土豆，翻炒至半熟。

3

加入大蒜、姜酱、洋葱和辣椒。翻炒均匀。

4

加入腌制的鱿鱼、AJI-NO-MOTO® 和盐，煮 3-4 分钟。即可食用。

提示：
1

使用AJI-NO-MOTO®后，可以减少约29%的钠含量，同时保持菜肴的美味。

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