折叠菠菜煎蛋

15分钟/小时

成分

材料

1/2 个洋葱，切成小丁

2 瓣大蒜，剁碎

1 1/2 英寸胡萝卜，切成小丁

150 克菠菜，切段

1/2 个番茄，切成小丁

1 1/2 茶匙 Rasa Sifu™ 全能调味料

材料A: 混合均匀

5 个鸡蛋

4 茶匙鲜牛奶

1 1/2 茶匙 Rasa Sifu™ 全能调味料

指示

1

加热一些食用油，炒洋葱和大蒜至香。

2

加入胡萝卜，翻炒至稍微熟。

3

加入菠菜和番茄，翻炒一会儿。

4

加入Rasa Sifu™调味料，搅拌均匀，放置一旁。

5

将蛋液倒入锅中，倾斜锅以均匀分布蛋液。

6

蛋液稍微凝固后，加入炒好的蔬菜混合物，铺在蛋的一侧。

7

当蛋液凝固或熟透时，将蛋对折。

8

准备上桌。

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