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中式凉拌鸡肉便当

中式凉拌鸡肉便当

60分钟/小时

成分

500 毫升水

1 根香葱

2 片姜

1 个鸡全腿

2 杯冰块

1 根香葱, 切碎

1 根芫荽叶，切碎

少量熟芝麻

1 奇异果，切片

3 葡萄，切半（可选）

2 草莓，切半

调味料

1/4 汤匙盐

1/4 汤匙 AJI-SHIO®胡椒粉

2 滴麻油

酱料

3 汤匙梅子酱

2 汤匙青柠汁

1 茶匙橄榄油

适量盐

2 小包 Pal Sweet® 低卡路里健康糖

凉拌菜

70 克包菜，切丝

70 克紫包菜，切丝

60 克日本黄瓜，切半、去籽、切丝

80 克胡萝卜，切成细丝

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