鸡肉拼盘

80分钟/小时

成分

鸡扒的用料
清淡玉米西兰花汤

指示

鸡肉沙拉的做法
1

用 AJI-SHIO® 给鸡肉调味,并裹上普通面粉。

2

在锅里加热油,放入鸡肉煮几分钟。将每块鸡块翻炒均匀,直至呈金黄色。然后放在一边。

3

用剩余的油炒蘑菇、胡萝卜和土豆。

4

加入水和 TUMIX®。

5

用小火煮 3 分钟,然后加入欧芹。

6

加入炸好的鸡肉,煮 5 分钟或直至土豆变软。如有需要,可加些水。即可食用。

清淡玉米西兰花汤的做法
1

加热油,炒洋葱和大蒜,直到发出香味。

2

加入水并煮沸。

3

添加 TUMIX®、玉米笋和西兰花。

4

煮2-3分钟即可食用。

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