Set Tauhu Telur Kukus
60m

1 complete set ofSet Tauhu Telur Kukus
Please Select an Option
Intensity
Low
Middle
High
Nutrition Value in 1 Serving

572.3 kcal kcal

81.3 g g

17.8 g g

28.5 g g

mg
Set Meal
- Nasi Perang2/3 cawan Nasi perang
- Telur Tauhu Kukus
- Sup
- Produk Tenusu1/2 cawan Susu rendah lemak
- Buah1 biji Mangga
Bahan-bahan
1 serving
Telur Tauhu Kukus
Sup
Kari Sayur
Arahan
Kaedah untuk Tauhu Telur Kukus
1
Pukul telur bersama Stok Ayam TUMIX® sehingga kembang.
2
Masukkan tauhu, cendawan, brokoli, lobak merah dan udang masak. Gaul sebati.
3
Didihkan sedikit air dalam periuk dan perlahankan api. Kukus telur yang telah dipukul sehingga masak dan telur lembut seperti tauhu.
4
Sebelum dihidangkan, tuangkan sedikit minyak bijan dan hiaskan dengan tomato ceri.
Kaedah untuk Sup
1
Rebus kacang merah sehingga lembut.
2
Panaskan 250 ml air, masukkan lobak merah dan rebus hingga masak.
3
Masukkan Lada Hitam Berperisa AJI-SHIO® secukup rasa.
4
Masukkan kacang merah, kacau rata.
5
Hidangkan bersama tomato.
×
×
Ulasan