Set Papil Ikan Cod
45m

1 complete set ofSet Papil Ikan Cod
Please Select an Option
Intensity
Low
Middle
High
Nutrition Value in 1 Serving

496.8 kcal kcal

77.7 g g

8.7 g g

26.9 g g

mg
Set Meal
- Keledek Bakar
- Papilote Ikan Kod
- Sup Cendawan Butang
- Produk Tenusu
- 1 bottle Susu Kultur
- 150ml Air Tonik
- Buah
- 160gBetik
Bahan-bahan
1 serving
Arahan
Kaedah untuk Ubi Bakar
1
Potong kecil dan bakar hingga lembut.
Kaedah untuk Papillote Ikan Kod
1
Gaulkan bahan (A) hingga sebati.
2
Perap ikan tongkol dengan Stok Ikan Bilis TUMIX®.
3
Letakkan hirisan lobak merah, bok choy, bawang merah dan halia di atas kertas parchment.
4
Letakkan ikan di atas sayur-sayuran dan sapukan mentega bawang putih limau pada fillet.
5
Masukkan lemon pada fillet dan tutup kertas parchment.
6
Bakar pada suhu 200 C selama 15 minit atau sehingga masak.
Kaedah untuk Sup Cendawan Butang
1
Cairkan mentega, tumis bawang putih dan bawang besar.
2
Masukkan lobak merah dan cendawan, kacau rata.
3
Masukkan air dan Stok Ayam TUMIX®, renehkan sehingga lobak merah empuk.
×
×
Ulasan