焗三巴鱼套餐
70分钟/小时
成分
指示
烤三巴鱼的做法
1
将所有材料 (A) 混合，制成参巴酱。
2
将参巴酱与燕麦和 TUMIX® 凤尾鱼汤混合。
3
然后将参巴酱塞入鱼肚子里。
4
用香蕉叶包住鱼。
5
在预热至 180°C 的烤箱中烘烤 20 分钟或直至烤熟。
6
配上金桔酱即可食用。
金桔酱的做法
1
将所有材料混合并与烤鱼一起食用。
蔬菜做法
1
将秋葵放入水中煮至变软。
2
放在一旁。
原味胡萝卜豌豆汤的做法
1
将胡萝卜和豌豆与鸡汤一起煮。
2
用 TUMIX® 鸡汤调味。
3
趁热食用。
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